효모 감염: 이러한 팁으로 그들을 안심시키십시오.
만약 당신이 여자라면, 당신은 아마도 효모 감염에 대해 알고 있을 것이다.
너 스스로 효모균에 감염됐을지도 몰라.
당신은 당신이 사용할 수 있는 예방법뿐만 아니라 이 질환의 증상들과 다른 치료법들을 숙지해야 한다.
다음은 효모 감염에 대처하는 몇 가지 좋은 방법이다.
효모 감염의 가능성을 최소화하는 한 가지 방법은 목욕 후 몸의 모든 수분을 제거하도록 하는 것이다.
물은 많은 효모 감염의 주요 원인이다.
만약 당신이 건조한 상태를 유지한다면, 이스트는 통제될 것이다.
효모 감염을 예방하기 위해, 여러분의 삶을 스트레스를 줄이도록 노력하라.
스트레스를 받으면 면역체계가 나빠지고 감염 위험이 커질 수 있다.
향이나 가성 제품에서 멀리 떨어지십시오.
더치 및 바디 스크럽은 사용해서는 안 된다.
그것은 당신의 질의 자연적인 균형을 방해해서 감염되기 쉽다.
이것은 효모 감염의 가능성을 증가시킬 것이다.
질용 비누만 사용하십시오.
당신이 입는 속옷의 종류는 효모 감염으로 이어질 수 있다.
평범한 면은 당신을 건조하게 유지시켜 주지만, 레이스, 나일론 그리고 다른 화려한 타입들은 열과 습기에 잠길 수 있다.
이것은 효모가 번식할 수 있는 환경을 조성한다.
효모 감염에 크림을 사용하는 경우에는 콘돔과 다이아프램을 피하십시오.
크림은 이러한 피임약의 효과를 감소시킬 수 있다.
특히 가려움증이나 불편함을 느끼는 경우에는 감염을 치료할 때까지 섹스를 자제하기로 결정할 수도 있다.
만약 그렇게 하지 않기로 선택했다면, 그 때 어떤 산아제한이 가장 효과적인지에 대해 의사와 상의하라.
요구르트를 먹다.
일반적인 효모 감염 증상이 있으면 요구르트를 좀 드십시오.
요구르트는 건강한 박테리아인 산도필루스 배양균을 함유하고 있다.
건강한 박테리아는 생식기의 자연적인 균형을 회복시켜 효모 감염을 제거하는 데 도움을 줄 것이다.
설탕이 없는 마늘이나 요구르트를 추가로 먹는 것이 좋다.
마늘은 효모 감염을 막아준다.
당신은 약국이나 건강식품 가게에서 약간의 마늘보충제를 구입하고 싶을 것이다.
일반적으로 탈취 마늘 보충제를 선택하는 것이 가장 좋다.
무설탕 요구르트는 감염 증상을 줄이는 데 큰 도움이 될 수 있다.
효모는 차나무 기름과 견줄 수 없다.
달콤한 아몬드 오일을 약간 섞은 후 질에 직접 발라준다.
차나무 기름만 사용하면 타는 느낌이 더 나빠질 수 있다.
이것은 감염과 싸우고 여성 지역에 균형을 되찾을 수 있는 좋은 방법이다.
일단 효모 감염을 한 번 이상 처리한 후에는 식습관이 원인일 수 있으므로 식습관을 살펴보십시오.
단것을 많이 섭취하면 효모감염의 번식지가 될 수 있다.
특정한 식이 요법 섭취가 효모 감염으로 이어질 수 있다는 것을 깨닫는 즉시, 당신은 그러한 음식들을 제거하고 대신 야채나 과일로 구성된 대체 식품으로 대체하도록 노력해야 한다.
프로바이오틱스는 정기적인 효모 감염에 걸리면 식단에 포함되어야 한다.
요구르트에 함유된 박테리아는 몸에 균형을 되찾을 수 있는 훌륭한 프로바이오틱스로 효모 감염과 싸우는 프로바이오틱스도 알약과 분말 형태로 구입할 수 있다.
감염 상태에서 누군가와 성관계를 맺으면 두 사람 모두 치료가 필요하다.
효모 감염은 당신 사이를 왔다 갔다 할 수 있어 감염을 치료하기 어렵다.
감염이 확산되지 않도록 차단벽 보호 방법을 사용하십시오.
이제 자신의 선택지를 알게 되었으니 효모 감염을 아무 문제 없이 치료할 수 있을 것이다.
네가 하나를 가졌든 말든 상관없다.
효모 감염에 대해 더 잘 아는 것은 항상 유용할 수 있는 것이다.
